Autoriseret Psykolog
Jeg er autoriseret psykolog siden 2012, og uddannet emotionsfokuseret og integrativ parterapeut, samt mentaliseringsbaseret familieterapeut. Jeg har tre (næsten) voksne sønner, og bor med de to yngste i Køge.
Jeg har stor erfaring med individuel terapi med voksne, børn og unge i forhold til en lang række problemstillinger; f.eks. stress, depression, angst, afhængigheds/overforbrugs-problematikker, mistrivsel/kriser, traumer/PTSD, samt udfordringer i parforhold og familieliv.
Jeg har et dynamisk og eksistentielt udgangspunkt, og tager altid udgangspunkt i, at vi trives, når vores nære relationer er i balance, og vores behov for såvel samhørighed og selvstændighed opfyldes. Jeg arbejder med, at du i terapien opnår konkret viden om og dybere forståelse for dig selv, så du kan mærke, hvad du skal gøre, og hvilke handlestrategier og tankemønstre, du har brug for at ændre for at opnå mere glæde og livskvalitet.
Jeg arbejder med metoder, der er erfaringsnære og fokuserede, herunder ISTDP (kortids dynamisk terapi), EFT (emotionsfokuseret terapi) samt compassion-fokuseret terapi og eksponeringsterapi overfor traumer og PTSD/belastningsreaktioner.
